|
Правилом подбора матраса считается , если матрас примерно на 20 см длиннее вас. По ширине односпальный матрас должен составлять минимум 80 см, двуспальный минимум 160 см. Чтобы узнать размеры своего матраса измерьте внутренние размеры кровати.
Прибавьте 1см на погрешность измерения и можете приступать к выбору наполнителей для матраса. Такие наполнители как морские водоросли, конский волос, опилки, солома, использовавшиеся мастерами мебельщиками прошлого, ушли в небытие, так как достать их представляет большую сложность, чем изготовить саму мебель. Ватные и войлочные матрасы, пуховые перины, распространенные в советское время, не выдержали испытание временем, так как при определенных условиях в них могут размножаться вредные микроорганизмы. В настоящее время производители предлагают пенополиуретановые (ППУ), пружинные, кокосовые, латексные, а также экзотические водяные и воздушные матрасы.
Пенополиуретановый наполнитель пришёл на смену матрасам из ватина, которые до сих пор можно увидеть на рынках Москвы и других городов России. Эксплуатационные характеристики ППУ намного выше ватина, который от многократного использования теряет свои первоначальный вид, сваливаясь в один безобразный ком. Этого не случается с ППУ наполнителем.
ППУ представляет собой поролон, только более упругий и жесткий. Некоторые называют его мебельным поролоном. Марки выше 20 имеют в своем составе латекс, что повышает его гибкость и способность к быстрому восстановлению.
При выборе матраса необходимо соотносить вес вашего тела и выбранный матрас. Людям худощавой или средней комплекции подойдет матрас пенополиуретановый ( ППУ) или латексный. Полным надо выбирать пружинный ортопедический матрас. Для людей с проблемами позвоночника подойдет анатомический, жесткий матрас. Изготавливается он из кокосовой койры. Здоровым людям он даже может быть противопоказан. Попробуйте поспать на полу, бросив на него что-нибудь мягкое.
При таких заболеваниях как артрит, остеохондроз, радикулит, спондилит, смещении позвоночного диска рекомендуется использовать ортопедический матрас с независимыми пружинами. Он не вылечит болезней спины, но должен снять напряжение с позвоночника во время сна.
|
